Gym Life

القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

ما هي أفضل معدات وأجهزة الصالة الرياضية لعضلات البطن والخصر؟

لا يمكن الحصول على عضلات البطن المثالية بين عشية وضحاها؛ فالدهون الزائدة قد تكون صعبة التعامل معها، وقد يكون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضي...

Fars 16 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

ما هي أفضل معدات وأجهزة التمرين لعلاج آلام الركبة والتعافي منها وإعادة تأهيلها؟

هل تعاني من آلام الركبة أو هشاشة العظام أو تتعافى من إصابة في الركبة؟ إذن قد تتساءل عن أفضل معدات التمرين للركبتين المؤلمتين . قد يكون العث...

Fars 14 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

أفضل معدات التمرين لمرضى هشاشة العظام

هشاشة العظام هي اضطراب يصيب العظام ويجعلها هشة وضعيفة بسبب فقدان الأنسجة. ورغم أنها تؤثر على الأشخاص من جميع الأجناس والأعراق، فإن النساء ال...

Fars 11 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

أفضل معدات وأجهزة تمارين الذراعين

إذا لم يكن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية هو أسلوبك المفضل، أو لم يكن لديك الوقت الكافي ولكنك لا تزال ترغب في تطوير ذراعيك، فإن الخطوة الر...

Fars 11 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

أفضل معدات الصالة الرياضية للعضلة ذات الرأسين

يمارس العديد من الأشخاص الرياضة من أجل الحصول على فوائد صحية ولياقة بدنية عامة. ومع ذلك، يركز بعض الأشخاص على ممارسة تمارين معينة في أجزاء ...

Fars 10 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

أفضل معدات التمرين لمرضى السمنة

تعتبر السمنة المفرطة من بين الأمراض الصحية المقلقة التي تصيب الناس في يومنا هذا، وتؤثر على عدد متزايد من الناس كل عام. والطريقة الأكثر فعالي...

Fars 10 سبتمبر 2024 0 تعليق

#معدات الصالة الرياضية

16 جهازًا وآلة لتمرين الظهر في صالة الألعاب الرياضية المنزلية أو التجارية

عندما تفكر في رواد الصالات الرياضية، ربما تتخيل أشخاصًا يركزون على تمارين القلب والذراعين والجزء السفلي من الجسم. هناك منطقة غالبًا ما تكون ...

Fars 25 أغسطس 2024 0 تعليق

window['__wavt'] = 'AOuZoY6oZX6H1acjpA_RXCNZ0AOEhK7YdA:1762925306981';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d6683251796231621053','//lefgem.blogspot.com/','6683251796231621053'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '6683251796231621053', 'title': 'Gym Life', 'url': 'https://lefgem.blogspot.com/', 'canonicalUrl': 'https://lefgem.blogspot.com/', 'homepageUrl': 'https://lefgem.blogspot.com/', 'searchUrl': 'https://lefgem.blogspot.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://lefgem.blogspot.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://lefgem.blogspot.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': false, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Gym Life - Atom\x22 href\x3d\x22https://lefgem.blogspot.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Gym Life - RSS\x22 href\x3d\x22https://lefgem.blogspot.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Gym Life - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/6683251796231621053/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-1689725286033913', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/3ad3fa1fed980092', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'index', 'pageName': '', 'pageTitle': 'Gym Life', 'metaDescription': '\u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u0639\u0646 \u0631\u064a\u0627\u0636\u0629 \u0643\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0623\u062c\u0633\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0641\u0639\u0651\u0627\u0644\u0629 \u0644\u0628\u0646\u0627\u0621 \u0627\u0644\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0644\u0627\u064a\u0641 \u062c\u064a\u0645'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'Gym Life', 'description': '\u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u0639\u0646 \u0631\u064a\u0627\u0636\u0629 \u0643\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0623\u062c\u0633\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0641\u0639\u0651\u0627\u0644\u0629 \u0644\u0628\u0646\u0627\u0621 \u0627\u0644\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0644\u0627\u064a\u0641 \u062c\u064a\u0645', 'url': 'https://lefgem.blogspot.com/', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': true, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'BlogAuthors', 'type': 'Profile', 'sectionId': 'author-scet', 'id': 'Profile400'}, {'title': '\u0627\u0639\u062f\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0641\u062a\u0631\u0627\u0636\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'option', 'id': 'LinkList7'}, {'title': '\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u062b\u0627\u0628\u062a\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'option', 'id': 'HTML919'}, {'title': 'Gym Life (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'sy-menu', 'id': 'LinkList1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'sy-top-menu', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a \u0627\u0644\u0639\u0644\u0648\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'sy-top-social', 'id': 'LinkList3'}, {'title': '', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sytwd-main', 'id': 'HTML1'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'sytwd-main', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '8409213179839284388', 'title': '\u0645\u0627 \u0647\u064a \u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0648\u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u0627\u0644\u0635\u0627\u0644\u0629 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u064a\u0629 \u0644\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0628\u0637\u0646 \u0648\u0627\u0644\u062e\u0635\u0631\u061f', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWlmoue24icunmpBaujtbMelXZea45InhxbSSJnPxyKkLqfmz5shfcl80xUZNdpiO_uo_Mx8m6Dq3EVf46K24kLAeHqSh3NHae3gHnHIfT6pGKABb5cuCzd6a4gllCEa0ie_i9vQBj6KRROlf6QcFHjqkT8rqffMysSJbWVyn2v16OFpBlfbCyq9DWTMc/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20-%202024-09-17T004911.424.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '5963896834288002538', 'title': '\u0645\u0627 \u0647\u064a \u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0648\u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0645\u0631\u064a\u0646 \u0644\u0639\u0644\u0627\u062c \u0622\u0644\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0631\u0643\u0628\u0629 \u0648\u0627\u0644\u062a\u0639\u0627\u0641\u064a \u0645\u0646\u0647\u0627 \u0648\u0625\u0639\u0627\u062f\u0629 \u062a\u0623\u0647\u064a\u0644\u0647\u0627\u061f', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip6a3NAViKwYFIoON__TC7b1-dPs_aoSFPDIS9HE8KXw-JfK7M9j33vI4uEjoC0UE3vvtyul25M7zeftlxln5MuEzygqzcNFrKBKj2-HMAPSLR3hVYFm90dv6ENAFDQLM9sqcrYmounmZU08QhE3LTt-y3IjmUoZMf8Apyuxwyz9k-uRhZLZ8qhT-ylHw/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20-%202024-09-14T135447.627.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '2256568337008289521', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0645\u0631\u064a\u0646 \u0644\u0645\u0631\u0636\u0649 \u0647\u0634\u0627\u0634\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfxWe-eBPi9xgxa2d1lCDECXeMgACI1O1ym-NTEIgkd-toFEi5GUuW9jnRw333l2Hgc-6STKLYxtzHtu6Vd7z4Dii_itHaqNPU5YvP_k3IjsfnRM8h2iu3oF0t6sZZY5GDyhnisFKKihpW0F4ABrqdYI3E2BmoeKMejHOWqAUXZCaI0qZgAoRl8WPCVW8/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20(94).jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '1999773084260047475', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0648\u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u062a\u0645\u0627\u0631\u064a\u0646 \u0627\u0644\u0630\u0631\u0627\u0639\u064a\u0646 ', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiaabpfYXVlfRTg954y-NK8j0t65THR9olCgsbD2Zw6x6pjdo-Dvi3Kcp_1F3A4Vz3YdhlIBQmfGRy-BSGOjYkZuRgupqLttxtlUuTFsYSv0D9XHDyTHLmIochKFagoreLi143ux7HiNIpiujkWVJe2wkqiWXRQ4y2YzY0_SG3mYEc_G_xwb-HG00E1bk/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20(93).jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '5141343892434407223', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0635\u0627\u0644\u0629 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u064a\u0629 \u0644\u0644\u0639\u0636\u0644\u0629 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u0623\u0633\u064a\u0646', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTz9YusYqd2-f8GVlmh-zRoZNKcCesoMylRvUejfFUbpAGjZL0i6cet4OlgGJAJpxXgTnHFLH2p5Z-bujbTe80wR7M-qIknHrPNQt0vqKBrJ0sa92J5KRNYSacvOT59Q75tQGl7-_hgdrX0TbxttO1ZgIlGQU6xC5cF6xwLzI93yolTp6xD1adJV4WCW8/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20(89).jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '962164072092786511', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0645\u0631\u064a\u0646 \u0644\u0645\u0631\u0636\u0649 \u0627\u0644\u0633\u0645\u0646\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh71PcG6EXkpk-XUId8CV5tFaAotlp1Fjo8pXY2IsHrNPdsTMCCjHA34KBOnAdl1aD5ON_c1raavXMeb1e84tqQoDRyZlTCkrVYVB1mZCQlb5NtRLc2fvz9pE2Ore5MTa8rRwg8pUmINQiJqaEQar3t0u2rzPfmb9ptK68x8FN0edp_dV3aJAHXrGVkNvI/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20(88).jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '9203396773434316549', 'title': '16 \u062c\u0647\u0627\u0632\u064b\u0627 \u0648\u0622\u0644\u0629 \u0644\u062a\u0645\u0631\u064a\u0646 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631 \u0641\u064a \u0635\u0627\u0644\u0629 \u0627\u0644\u0623\u0644\u0639\u0627\u0628 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0646\u0632\u0644\u064a\u0629 \u0623\u0648 \u0627\u0644\u062a\u062c\u0627\u0631\u064a\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_NpixFiVtPJ86EMf6kknglB0PAuUru7sIqAnx20xvBjH2D8B3oKcfeUv4JyXzHB8mntHtil7VyrmSFkNeAKdY1KLoTmrwC4OlUKnnb0Cv4jP7too0DrqVLCeGU2fEbOB_vArfGTJr-L9KN1R5VWYwiXqbutke7KK8cfJPgucaV8nXISchtll-W1Py_ZU/w320-h167/4%20%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%20%D9%85%D9%86%20%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%20(80).jpg', 'showInlineAds': false}], 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'share', 'label': ''}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}]}, {'title': '\u0627\u0644\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'homei3lan', 'id': 'LinkList9'}, {'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'type': 'ContactForm', 'sectionId': 'postsetting', 'id': 'ContactForm200'}, {'title': '\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0644\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639\u0627\u062a \u0627\u0644\u0627\u0641\u062a\u0631\u0627\u0636\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'Auth-Sec', 'id': 'LinkList500'}, {'title': '', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'aside-par-sce', 'id': 'HTML2'}, {'title': '\u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a', 'type': 'Label', 'sectionId': 'aside-par-sce', 'id': 'Label1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0627\u0643\u062b\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0621\u0629', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'aside-par-sce', 'id': 'PopularPosts1', 'posts': [{'title': '\u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u0627\u0644\u0635\u0627\u0644\u0629 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u064a\u0629 \u2013 \u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u062a\u062f\u0631\u064a\u0628 \u0627\u0644\u0642\u0648\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0648\u0632\u0648\u0646\u0629 \u0648\u0631\u0641\u0639 \u0627\u0644\u0623\u062b\u0642\u0627\u0644', 'id': 3570165857061410059}]}, {'title': '', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-sec1', 'id': 'HTML3'}, {'title': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0645\u0645\u064a\u0632\u0629', 'type': 'FeaturedPost', 'sectionId': 'footer-sec1', 'id': 'FeaturedPost1', 'postId': '8409213179839284388'}, {'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'type': 'ContactForm', 'sectionId': 'footer-sec2', 'id': 'ContactForm1'}, {'title': '\u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a', 'type': 'Label', 'sectionId': 'footer-sec3', 'id': 'Label2'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a \u0628\u0627\u0644\u0641\u0648\u062a\u0631', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'social-footer', 'id': 'LinkList4'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_ProfileView', new _WidgetInfo('Profile400', 'author-scet', document.getElementById('Profile400'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList7', 'option', document.getElementById('LinkList7'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML919', 'option', document.getElementById('HTML919'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList1', 'sy-menu', document.getElementById('LinkList1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'sy-top-menu', document.getElementById('PageList1'), {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://lefgem.blogspot.com/p/privacy-policy.html', 'id': '985428209580998543', 'title': '\u0633\u064a\u0627\u0633\u0629 \u0627\u0644\u062e\u0635\u0648\u0635\u064a\u0629 '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://lefgem.blogspot.com/p/using-policy.html', 'id': '166969007668261975', 'title': '\u0633\u064a\u0627\u0633\u0629 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://lefgem.blogspot.com/p/about-us.html', 'id': '8815011002643474231', 'title': '\u0645\u0646 \u0646\u062d\u0646'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://lefgem.blogspot.com/p/call-us.html', 'id': '6366297547739951031', 'title': '\u0627\u062a\u0635\u0644 \u0628\u0646\u0627'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://lefgem.blogspot.com/p/archives.html', 'id': '2189376301772274548', 'title': '\u0627\u0644\u0627\u0631\u0634\u064a\u0641'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList3', 'sy-top-social', document.getElementById('LinkList3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'sytwd-main', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'sytwd-main', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/3820655604-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList9', 'homei3lan', document.getElementById('LinkList9'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm200', 'postsetting', document.getElementById('ContactForm200'), {'contactFormMessageSendingMsg': '\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644...', 'contactFormMessageSentMsg': '\u062a\u0645 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0644\u062a\u0643.', 'contactFormMessageNotSentMsg': '\u062a\u0639\u0630\u0631 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629\u060c \u064a\u0631\u062c\u0649 \u0627\u0644\u0645\u062d\u0627\u0648\u0644\u0629 \u0645\u0631\u0629 \u0623\u062e\u0631\u0649 \u0641\u064a \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u062d\u0642.', 'contactFormInvalidEmailMsg': '\u064a\u0644\u0632\u0645 \u0625\u062f\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a \u0635\u0627\u0644\u062d.', 'contactFormEmptyMessageMsg': '\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0643\u0648\u0646 \u062d\u0642\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629 \u0641\u0627\u0631\u063a\u064b\u0627.', 'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'blogId': '6683251796231621053', 'contactFormNameMsg': '\u0627\u0644\u0627\u0633\u0645', 'contactFormEmailMsg': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'contactFormMessageMsg': '\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629', 'contactFormSendMsg': '\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644', 'contactFormToken': 'AOuZoY7jOMWef8FnUR1JJ_ZnyVcOeqquXg:1762925306982', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList500', 'Auth-Sec', document.getElementById('LinkList500'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'aside-par-sce', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'aside-par-sce', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts1', 'aside-par-sce', document.getElementById('PopularPosts1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML3', 'footer-sec1', document.getElementById('HTML3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_FeaturedPostView', new _WidgetInfo('FeaturedPost1', 'footer-sec1', document.getElementById('FeaturedPost1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm1', 'footer-sec2', document.getElementById('ContactForm1'), {'contactFormMessageSendingMsg': '\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644...', 'contactFormMessageSentMsg': '\u062a\u0645 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0644\u062a\u0643.', 'contactFormMessageNotSentMsg': '\u062a\u0639\u0630\u0631 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629\u060c \u064a\u0631\u062c\u0649 \u0627\u0644\u0645\u062d\u0627\u0648\u0644\u0629 \u0645\u0631\u0629 \u0623\u062e\u0631\u0649 \u0641\u064a \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u062d\u0642.', 'contactFormInvalidEmailMsg': '\u064a\u0644\u0632\u0645 \u0625\u062f\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a \u0635\u0627\u0644\u062d.', 'contactFormEmptyMessageMsg': '\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0643\u0648\u0646 \u062d\u0642\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629 \u0641\u0627\u0631\u063a\u064b\u0627.', 'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'blogId': '6683251796231621053', 'contactFormNameMsg': '\u0627\u0644\u0627\u0633\u0645', 'contactFormEmailMsg': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'contactFormMessageMsg': '\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629', 'contactFormSendMsg': '\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644', 'contactFormToken': 'AOuZoY7jOMWef8FnUR1JJ_ZnyVcOeqquXg:1762925306982', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label2', 'footer-sec3', document.getElementById('Label2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList4', 'social-footer', document.getElementById('LinkList4'), {}, 'displayModeFull'));

القائمة الرئيسية

الصفحات

Gym Life

آخر المشاركات

ما هي أفضل معدات وأجهزة الصالة الرياضية لعضلات البطن والخصر؟

ما هي أفضل معدات وأجهزة التمرين لعلاج آلام الركبة والتعافي منها وإعادة تأهيلها؟

أفضل معدات التمرين لمرضى هشاشة العظام

أفضل معدات وأجهزة تمارين الذراعين

أفضل معدات الصالة الرياضية للعضلة ذات الرأسين

أفضل معدات التمرين لمرضى السمنة

16 جهازًا وآلة لتمرين الظهر في صالة الألعاب الرياضية المنزلية أو التجارية

أجهزة الصالة الرياضية – أجهزة تدريب القوة الموزونة ورفع الأثقال

مشاركة مميزة

ما هي أفضل معدات وأجهزة الصالة الرياضية لعضلات البطن والخصر؟

نموذج الاتصال

التسميات